Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen
Manchmal geraten wir in Lebensphasen, in denen alles schwerfällt.
Wenn alltägliche Aufgaben zur Belastung werden, wenn Sorgen überhandnehmen oder wenn das Gefühl entsteht, festzustecken – dann kann psychologische Unterstützung eine wichtige Hilfe sein. Solche Zeiten gehören zum Leben dazu, aber man muss ihnen nicht allein begegnen.
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen ernst genommen werden. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie belastet – behutsam, wertschätzend und in Ihrem Tempo. Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, belastende Gedankenmuster zu durchbrechen und wieder mehr Lebensfreude zu finden.
Veränderungen brauchen Zeit – aber sie sind möglich. Ich bin gern an Ihrer Seite auf diesem Weg.
In guten Händen.
Ich biete Ihnen Hilfe bei:
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Persönlichen Herausforderungen und Problemsituationen
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Neuorientierung und der Entwicklung alternativer Lebensperspektiven
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Ängsten und Panikattacken
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Antriebslosigkeit und Lebensunlust
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Depressionen
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Trauer
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Belastungs- und Anpassungsstörungen
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Psychischer Krankheitsbewältigung